逆光線(コラム)魚食 新たな価値と魅力
エコプロ2026

魚食 新たな価値と魅力

健診の結果に目を疑った。気づけば生活習慣病予備軍に入隊していたようだ。中性脂肪、肝機能など思い当たる節だらけ。肉と油ものを控え魚と野菜中心の食生活になった。店で飲めなくなったし晩酌もやめた。つまらない…

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