逆光線（コラム）食の楽しさと健康長寿

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食の楽しさと健康長寿

逆光線（コラム）freeonline

2021年5月5日

30年来の喫煙習慣に別れを告げて1年近くになる。日常が変化する中、新しいことを始めようとしたのがきっかけだった。少しは健康になったのかも知れないが、外出自粛の影響もあり、急激に体重が増えた。もちろん食…

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