夏本番の過ごし方

今日から7月。本格的な夏シーズンが到来した。先月から少し遅れて梅雨が始まり、日本特有の蒸し暑さが毎日続いている。これから厳しい時は35℃以上の猛暑日を迎えることになる。

▼電気代の高騰が気になるとはいえ、空調を使わなければとても耐えきれない。コロナ禍が収まり夏場でのマスク着用はいらなくなったものの、外に出るとサウナに入っているような暑さ。とくに内外との寒暖差が大きく体調を崩しやすい時期でもある。

▼その一方で暑さにひたすら耐えた後に冷たいビールを飲んで一気にクールダウンできる季節でもある。こういうリフレッシュが出来るのも夏の醍醐味の一つとなっている。観戦できるスポーツも目白押しで、野球やサッカーをはじめ、今年は夏季オリンピックが7月26日～8月11日の17日間、フランスのパリで行われる。

▼これまでの数年間のコロナ禍では夏のイベントが大きく制限されて閉塞感が漂っていた。最も開放的なシーズンになったということもあり、日々のうだる暑さにも負けずこれからの夏を楽しく過ごしていきたいと思う。